در ایران، نوروز آغاز سال نوی ایرانی در حوالی اعتدال بهاری است. زمان آماده سازی شدید است. خانه ها به طور کامل تمیز می شوند و مردم لباس های نو می خرند. سفره هفت سین با هفت آیتم که در زبان فارسی با حرف «س» شروع می شود، چیده شده است که نمادی از جنبه های مختلف زندگی است. در اولین روز نوروز، خانواده ها برای یک وعده غذایی خاص دور هم جمع می شوند و کودکان هدایایی دریافت می کنند.
در برخی از قبایل بومی آمریکا، اعتدال بهاری زمان برگزاری مراسم معنوی است. آنها از طبیعت برای بازگشت گرما و رشد گیاهان تشکر می کنند. رقصندگان با لباس های استادانه اجرا می کنند و با ارواح این سرزمین ارتباط برقرار می کنند.
این سنت ها نشان می دهد که چگونه اعتدال بهاری مردم را در سراسر فرهنگ ها متحد می کند. این زمان برای جشن گرفتن نوسازی زمین و بشریت مشترک ما است. بیایید از این آداب و رسوم درس بگیریم و بخشی از روح آنها را در زندگی خود بگنجانیم. خواه گذراندن وقت بیشتر با خانواده یا قدردانی از طبیعت، سنت های اعتدال بهاری چیزهای زیادی برای آموزش به ما دارند.
